当前空气质量指数和污染物水平
卡斯蒂利亚-拉曼恰, 西班牙
每日空气质量预报. PM2.5, PM10, O₃, NO₂, SO₂, CO.
空气质量
33
020406080100+
空气质量尚可。特别敏感的人群应考虑减少长时间的户外剧烈活动。
逐小时预报
AQI · PM2.5 μg/m³
PM2.5
13.0μg/m³
87% WHO 限值的需关注
PM10
24.3μg/m³
54% WHO 限值的可接受
臭氧 (O₃)
81.7μg/m³
82% WHO 限值的需关注
NO₂
12.6μg/m³
50% WHO 限值的可接受
SO₂
1.8μg/m³
5% WHO 限值的良好
CO
152.8μg/m³
4% WHO 限值的良好
沙尘 (AOD)
0.03AOD
清洁
每日空气质量预报
今天33良33–33
Thu46中等27–65
Fri54中等33–66
Sat68差53–98
Sun42中等20–68
欧洲空气质量指数等级
0–20
优
空气污染几乎不构成风险。
21–40
良
对大多数人可接受;极敏感人群可能出现症状。
41–60
中等
儿童、老人及有疾病者应限制长时间户外活动。
61–80
差
所有人可能开始感受到影响;敏感人群面临更严重风险。
81–100
极差
紧急健康警告;所有人都可能受影响。
100+
危险
健康警报:对所有人产生严重影响 — 限制户外时间。
欧洲空气质量指数范围为0（最佳）到100+（最差）。它将颗粒物和气态污染物的测量值综合为一个数字。
历史记录 — 过去30天
这些污染物是什么？
PM2.5 — 小于2.5微米的细颗粒物。这些颗粒足够小，可以绕过鼻腔和咽喉，深入肺部甚至进入血液。主要来源包括机动车尾气、工业排放和野火。
PM10 — 小于10微米的粗颗粒物，包括灰尘、花粉和路面磨损物。虽然比PM2.5大，但仍会引起呼吸道刺激并加重哮喘。
O₃ — 地面臭氧不是直接排放的——它是氮氧化物和挥发性有机化合物在阳光下反应形成的。夏季午后浓度较高。可引发哮喘发作并降低肺功能。
NO₂ — 二氧化氮主要来自机动车发动机和发电厂。它使呼吸道内壁发炎，使肺部更容易受到感染。
SO₂ — 二氧化硫在燃烧含硫化石燃料（尤其是煤和石油）时释放。即使短时间暴露也会使气道收缩，对哮喘患者影响尤为明显。
CO — 一氧化碳是燃料不完全燃烧产生的无臭气体。在室外，主要来自机动车交通。浓度升高时会降低血液输送氧气的能力。
沙尘 (AOD) — AOD 550nm.
空气质量常见问题
欧洲AQI是一个0至100+的数值，用于反映空气的清洁或污染程度。它将细颗粒物（PM2.5、PM10）和气态污染物（臭氧、NO₂、SO₂）的监测结果综合为一个分数。数值越高，空气质量越差，健康风险越大。
儿童、老人、孕妇以及患有哮喘、COPD或心脏病的人群风险最高。即使是中等污染水平（AQI 41–60）也可能引发这些群体的症状。运动员和户外工作者因呼吸频率较高，暴露量也更大。
在污染较重的天气里：关窗留在室内，使用配备HEPA滤网的空气净化器，避免在繁忙路段附近进行剧烈户外运动，并在出行前查看AQI预报。即使在中等污染天气，敏感人群也应减少长时间户外活动。
臭氧浓度在夏季晴热的午后达到峰值。由于冬季取暖和逆温层将污染物积聚在近地面，PM2.5污染往往在冬季最为严重。早晚高峰期的交通排放会导致NO₂浓度骤升。沙尘天气和野火则可能在全年任何时候引发突发性严重污染。
数据：Copernicus CAMS · CC-BY-4.0