Balita

Frostbite: Paano Makilala ang mga Palatandaan at Paano Protektahan ang Sarili

Ang frostbite ay isang seryosong panganib sa matinding lamig. Alamin ang tatlong yugto ng frostbite, mga babala, at tamang paraan ng first aid upang maiwasan ang pinsala sa tissue.

dchouliaras
Disyembre 27, 2025 nang 01:18 AM
279 Mga View
Frostbite: Paano Makilala ang mga Palatandaan at Paano Protektahan ang Sarili

Ano ang Frostbite?

Ang frostbite ay nangyayari kapag ang tissue ng balat at ang mga tissue sa ilalim nito ay nagyeyelo dahil sa pagkakalantad sa matinding lamig. Karaniwang naaapektuhan nito ang mga dulo ng katawan tulad ng mga daliri sa kamay at paa, ilong, at tainga.

Tatlong Yugto ng Frostbite

Yugto 1: Frostnip

Ang pinakamababang yugto ay nagdudulot ng pamumula, pangingilabot, at pamamanhid. Ang balat ay maaaring pumutla ngunit nananatiling malambot. Posible ang kumpletong paggaling sa agarang pagpapainit.

Yugto 2: Mababaw na Frostbite

Ang balat ay mainit ang pakiramdam sa kabila ng lamig, nagiging puti o kulay-abo at maaaring magkaroon ng paltos. Maaaring bumuo ng mga kristal ng yelo sa tissue.

Yugto 3: Malalim na Frostbite

Ang pinakaseryosong yugto ay naaapektuhan ang lahat ng mga layer ng balat at mga tissue sa ilalim. Ang balat ay nagiging puti, mala-asul, o may mga mantsa. Ang mga kalamnan at kasukasuan ay maaaring huminto sa paggana.

Mga Palatandaan ng Babala

  • Pakiramdam ng pangingilabot o pagtusok
  • Pamamanhid sa apektadong lugar
  • Pagbabago ng kulay ng balat (pula, puti, kulay-abo na dilaw)
  • Hindi pangkaraniwang hitsura ng balat na parang wax
  • Paninigas ng mga kasukasuan o kalamnan

Gabay sa First Aid

Agad na humanap ng silungan at alisin ang mga basang damit. Unti-unting painitin ang apektadong lugar gamit ang maligamgam (hindi mainit) na tubig sa 37-39°C. Huwag kailanman kusuin ang nagyeyelong balat o gumamit ng direktang pinagmumulan ng init. Humingi ng medikal na tulong sa lalong madaling panahon.