Gjeldende luftkvalitetsindeks og forurensningsnivåer
Kapelebyong, Uganda
Daglig luftkvalitetsprognose. PM2.5, PM10, O₃, NO₂, SO₂, CO.
Luftkvalitet
60
Sensitive grupper (barn, eldre, personer med luftveislidelser) kan oppleve symptomer. Vurder å redusere langvarig anstrengelse utendørs.
μg/m³
Timeprognose
AQI · PM2.5 μg/m³
04:006026
05:003819
06:003216
07:003216
08:003015
09:003116
10:003216
11:003216
12:003315
13:003314
14:003313
15:003313
16:003113
17:003013
18:002913
19:002613
20:002714
21:003116
22:003618
23:004221
00:004822
01:004521
02:003216
03:002914
PM2.5
25.6μg/m³
171% av WHO-grenseverdiOverskredet
PM10
32.1μg/m³
71% av WHO-grenseverdiBekymrende
Ozon (O₃)
42.2μg/m³
42% av WHO-grenseverdiAkseptabelt
NO₂
10.3μg/m³
41% av WHO-grenseverdiAkseptabelt
SO₂
1.0μg/m³
3% av WHO-grenseverdiBra
CO
358.3μg/m³
9% av WHO-grenseverdiBra
Støv (AOD)
0.04AOD
Rent
Daglig luftkvalitetsprognose
I dag34Brukbar26–60
fre.31Brukbar24–48
lør.33Brukbar25–39
søn.28Brukbar23–35
man.19God17–21
Europeisk AQI-skala
0–20
God
Luftforurensning utgjør liten eller ingen risiko.
21–40
Brukbar
Akseptabelt for de fleste; svært følsomme kan merke symptomer.
41–60
Moderat
Barn, eldre og personer med plager bør begrense langvarig anstrengelse ute.
61–80
Dårlig
Alle kan begynne å føle effekter; følsomme grupper risikerer alvorligere effekter.
81–100
Svært dårlig
Helseadvarsel ved nødforhold; alle vil sannsynligvis bli påvirket.
100+
Farlig
Helsealarm: alvorlige effekter for alle — begrens tid ute.
Den europeiske luftkvalitetsindeksen går fra 0 (best) til 100+ (verst). Den kombinerer målinger av partikler og gassformige forurensninger til ett enkelt tall.
Historikk — Siste 30 dager
min–max Gj.snitt AQI
Hva er disse forurensningene?
PM2.5 — Fine partikler mindre enn 2,5 mikrometer. Disse partiklene er små nok til å passere nese og hals, trenge dypt inn i lungene og til og med komme inn i blodbanen. Hovedkilder inkluderer bileksos, industrielle prosesser og skogbranner.
PM10 — Grove partikler mindre enn 10 mikrometer, inkludert støv, pollen og veioverflateslitasje. Selv om de er større enn PM2.5, forårsaker de fortsatt luftveisirritasjon og forverrer astma.
O₃ — Bakkenært ozon slippes ikke direkte ut — det dannes når nitrogenoksider og flyktige organiske forbindelser reagerer i sollys. Høyere om sommerettermiddagene. Kan utløse astmaanfall og redusere lungefunksjonen.
NO₂ — Nitrogendioksid kommer hovedsakelig fra bilmotorer og kraftverk. Det forårsaker betennelse i luftveislimhinnen, noe som gjør lungene mer mottakelige for infeksjoner.
SO₂ — Svoveldioksid frigjøres ved forbrenning av fossilt brensel som inneholder svovel, spesielt kull og olje. Selv kort eksponering kan innsnevre luftveiene, særlig hos personer med astma.
CO — Karbonmonoksid er en luktfri gass fra ufullstendig forbrenning av drivstoff. Utendørs kommer den hovedsakelig fra biltrafikk. Ved forhøyede nivåer reduserer den blodets evne til å transportere oksygen.
Støv (AOD) — AOD 550nm.
Ofte stilte spørsmål om luftkvalitet
Hva er luftkvalitetsindeksen?
Den europeiske AQI er et tall fra 0 til 100+ som oppsummerer hvor ren eller forurenset luften er. Den kombinerer målinger av fine partikler (PM2.5, PM10) og gasser (ozon, NO₂, SO₂) til én enkelt verdi. Jo høyere tall, desto dårligere luftkvalitet og større helserisiko.
Hvem er mest følsom for luftforurensning?
Barn, eldre, gravide og personer med astma, COPD eller hjertesykdom er mest sårbare. Selv moderate forurensningsnivåer (AQI 41–60) kan utløse symptomer i disse gruppene. Idrettsutøvere og arbeidere utendørs utsettes også mer på grunn av økt pustefrekvens.
Hvordan kan jeg beskytte meg?
På dager med høy forurensning: hold deg innendørs med lukkede vinduer, bruk luftrensere med HEPA-filtre, unngå anstrengende utendørstrening (særlig nær trafikkerte veier), og sjekk AQI-prognosen før du planlegger aktiviteter. Selv på moderate dager bør sensitive personer begrense langvarig utendørsaktivitet.
Når er luftkvaliteten typisk dårligst?
Ozon er høyest på varme, solrike ettermiddager (sommer). Partikkelforurensning (PM2.5) er ofte verst om vinteren på grunn av oppvarming og temperaturinversjoner som fanger forurensninger nær bakken. Rushtrafikk gir NO₂-topper morgen og kveld. Støvhendelser og skogbranner kan forårsake plutselige, alvorlige topper når som helst på året.
Data: Copernicus CAMS · CC-BY-4.0
Luftkvalitet i nærheten