Gjeldende luftkvalitetsindeks og forurensningsnivåer
Masoviske voivodskap, Polen
Daglig luftkvalitetsprognose. PM2.5, PM10, O₃, NO₂, SO₂, CO.
Luftkvalitet
31
Luftkvaliteten er akseptabel. Spesielt sensitive personer bør vurdere å begrense langvarig anstrengelse utendørs.
μg/m³
Timeprognose
AQI · PM2.5 μg/m³
23:00315
00:00315
01:00315
02:00325
03:00325
04:00336
05:00347
06:00348
07:00349
08:00349
09:003410
10:00359
11:00367
12:00346
13:00324
14:00313
15:00313
16:00313
17:00333
18:00312
19:00312
20:00313
21:00294
22:00275
PM2.5
4.8μg/m³
32% av WHO-grenseverdiBra
PM10
5.2μg/m³
12% av WHO-grenseverdiBra
Ozon (O₃)
78.5μg/m³
78% av WHO-grenseverdiBekymrende
NO₂
4.7μg/m³
19% av WHO-grenseverdiBra
SO₂
2.0μg/m³
5% av WHO-grenseverdiBra
CO
158.7μg/m³
4% av WHO-grenseverdiBra
Støv (AOD)
0.01AOD
Rent
Daglig luftkvalitetsprognose
I dag31Brukbar31–31
man.32Brukbar26–36
tir.28Brukbar21–37
ons.24Brukbar18–33
tor.29Brukbar14–47
Europeisk AQI-skala
0–20
God
Luftforurensning utgjør liten eller ingen risiko.
21–40
Brukbar
Akseptabelt for de fleste; svært følsomme kan merke symptomer.
41–60
Moderat
Barn, eldre og personer med plager bør begrense langvarig anstrengelse ute.
61–80
Dårlig
Alle kan begynne å føle effekter; følsomme grupper risikerer alvorligere effekter.
81–100
Svært dårlig
Helseadvarsel ved nødforhold; alle vil sannsynligvis bli påvirket.
100+
Farlig
Helsealarm: alvorlige effekter for alle — begrens tid ute.
Den europeiske luftkvalitetsindeksen går fra 0 (best) til 100+ (verst). Den kombinerer målinger av partikler og gassformige forurensninger til ett enkelt tall.
Historikk — Siste 30 dager
min–max Gj.snitt AQI
Hva er disse forurensningene?
PM2.5 — Fine partikler mindre enn 2,5 mikrometer. Disse partiklene er små nok til å passere nese og hals, trenge dypt inn i lungene og til og med komme inn i blodbanen. Hovedkilder inkluderer bileksos, industrielle prosesser og skogbranner.
PM10 — Grove partikler mindre enn 10 mikrometer, inkludert støv, pollen og veioverflateslitasje. Selv om de er større enn PM2.5, forårsaker de fortsatt luftveisirritasjon og forverrer astma.
O₃ — Bakkenært ozon slippes ikke direkte ut — det dannes når nitrogenoksider og flyktige organiske forbindelser reagerer i sollys. Høyere om sommerettermiddagene. Kan utløse astmaanfall og redusere lungefunksjonen.
NO₂ — Nitrogendioksid kommer hovedsakelig fra bilmotorer og kraftverk. Det forårsaker betennelse i luftveislimhinnen, noe som gjør lungene mer mottakelige for infeksjoner.
SO₂ — Svoveldioksid frigjøres ved forbrenning av fossilt brensel som inneholder svovel, spesielt kull og olje. Selv kort eksponering kan innsnevre luftveiene, særlig hos personer med astma.
CO — Karbonmonoksid er en luktfri gass fra ufullstendig forbrenning av drivstoff. Utendørs kommer den hovedsakelig fra biltrafikk. Ved forhøyede nivåer reduserer den blodets evne til å transportere oksygen.
Støv (AOD) — AOD 550nm.
Ofte stilte spørsmål om luftkvalitet
Hva er luftkvalitetsindeksen?
Den europeiske AQI er et tall fra 0 til 100+ som oppsummerer hvor ren eller forurenset luften er. Den kombinerer målinger av fine partikler (PM2.5, PM10) og gasser (ozon, NO₂, SO₂) til én enkelt verdi. Jo høyere tall, desto dårligere luftkvalitet og større helserisiko.
Hvem er mest følsom for luftforurensning?
Barn, eldre, gravide og personer med astma, COPD eller hjertesykdom er mest sårbare. Selv moderate forurensningsnivåer (AQI 41–60) kan utløse symptomer i disse gruppene. Idrettsutøvere og arbeidere utendørs utsettes også mer på grunn av økt pustefrekvens.
Hvordan kan jeg beskytte meg?
På dager med høy forurensning: hold deg innendørs med lukkede vinduer, bruk luftrensere med HEPA-filtre, unngå anstrengende utendørstrening (særlig nær trafikkerte veier), og sjekk AQI-prognosen før du planlegger aktiviteter. Selv på moderate dager bør sensitive personer begrense langvarig utendørsaktivitet.
Når er luftkvaliteten typisk dårligst?
Ozon er høyest på varme, solrike ettermiddager (sommer). Partikkelforurensning (PM2.5) er ofte verst om vinteren på grunn av oppvarming og temperaturinversjoner som fanger forurensninger nær bakken. Rushtrafikk gir NO₂-topper morgen og kveld. Støvhendelser og skogbranner kan forårsake plutselige, alvorlige topper når som helst på året.
Data: Copernicus CAMS · CC-BY-4.0
Luftkvalitet i nærheten