كاودة — वायु गुणवत्ता

यूरोपीय AQI 0 से 100+ तक की एक संख्या है जो वायु की शुद्धता या प्रदूषण स्तर को दर्शाती है। यह सूक्ष्म कणों (PM2.5, PM10) और गैसों (ओज़ोन, NO₂, SO₂) के मापों को एक अंक में समेटती है। संख्या जितनी अधिक, वायु गुणवत्ता उतनी खराब और स्वास्थ्य जोखिम उतना अधिक।

बच्चे, बुजुर्ग, गर्भवती महिलाएं और अस्थमा, COPD या हृदय रोग से पीड़ित लोग सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं। मध्यम प्रदूषण स्तर (AQI 41–60) भी इन समूहों में लक्षण उत्पन्न कर सकता है। एथलीट और बाहर काम करने वाले लोग भी तेज सांस लेने के कारण अधिक प्रभावित होते हैं।

अधिक प्रदूषण के दिनों में: खिड़कियाँ बंद करके घर के अंदर रहें, HEPA फिल्टर वाले एयर प्यूरीफायर का उपयोग करें, बाहर जोरदार व्यायाम से बचें (विशेषकर व्यस्त सड़कों के पास), और गतिविधियाँ योजना बनाने से पहले AQI पूर्वानुमान जांचें। मध्यम प्रदूषण के दिनों में भी संवेदनशील लोग बाहर लंबे समय तक रहने से बचें।

ओज़ोन गर्मियों की गर्म, धूपदार दोपहर में चरम पर होता है। कण प्रदूषण (PM2.5) सर्दियों में अक्सर सबसे अधिक होता है क्योंकि हीटिंग और तापमान व्युत्क्रमण प्रदूषकों को जमीन के पास रोके रखते हैं। रश-आवर यातायात सुबह और शाम NO₂ में अचानक वृद्धि करता है। धूल और जंगल की आग साल के किसी भी समय अचानक तीव्र वृद्धि का कारण बन सकती है।